"How To Use Essential Oils Effectively"（効果的なエッセンシャルオイルの使い方）を拝見して

こんにちは。巡回していて、David Crowさんの「Organic and Wildcrafted Essential Oils, Essential Oil Education, Aromatherapy Classes and Events with David Crow」を見付けました。

「Floracopeia » Blog Archive » How To Use Essential Oils Effectively」というコンテンツが興味深かったので紹介しますね。

In general, when used properly essential oils are quite safe and highly beneficial. However, because their uses are still relatively unknown, people can and do hurt themselves by using these highly concentrated botanical substances improperly.

Floracopeia » Blog Archive » How To Use Essential Oils Effectively

[拙訳]一般的に、エッセンシャルオイルを適切に使えば、安全で有益だと言えるでしょう。しかし、エッセンシャルオイルは濃縮されたものなので、不適切な使い方をすると構成要素によって怪我をすることがあります。


引用した箇所は、エッセンシャルオイルを安全に使うための説明の冒頭です。以下、全体を私なりに要約します。

「効果的に使う七箇条・エッセンシャルオイルはどう働くか・エッセンシャルオイルを買う前に知っておきたい十箇条・エッセンシャルオイルの安全な使い方」の四つが紹介されています。

「七箇条」では、「吸引・入浴・湿布・フェイシャルスチーム・マッサージ・手につけた後に、鼻から吸い込む方法・ディフューザー」として、エッセンシャルオイルの使い方が提案されています。

「どう働くか」では、血行・皮膚・呼吸・循環とエッセンシャルオイルの関係について説明がなされています。

「十箇条」では、『「ピュア」という表示」』・「合成された製品か否か」・「粗悪品か否か」・「商品の供給状態」・「商品の表示」・「商品が薄められていないか」・「在庫の関係で、古い商品と新しく収穫したオイルが混ぜられていないか」・「天然の構成要素が除去されていないか」・「製造業者のとって望ましい形に蒸留されていないか」・「天然・合成に限らず、添加物が加えられていないか」を確認するよう勧めています。


上記要約の詳細と、要約しなかった「安全な使い方」については、本文をご参照下さい : )